Tuần này có đi chợ hay siêu thị có tình cờ thấy khổ qua tây thì các mẹ nhớ mua về để làm món Khổ qua tây xào thịt bò này nhé. Thịt bò mềm mềm, khổ qua tây giòn ngọt, đảm bảo sẽ khiến bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng.  
Khổ qua tây xào thịt bò

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua tây: 300g
  • Thịt bò: 150g
  • Hành là lá, ngò rí, ớt sừng
  • Tiêu, tỏi băm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt bò ướp với 1m nước tương “Phú Sĩ”, 1M tỏi băm, 1/2M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu.

– Khổ qua tây cạo sơ vỏ, cắt làm 2 theo chiều dọc, bỏ ruột rồi cắt xéo dày 1cm.

– Hành lá, ngò rí cắt khúc, ớt sừng cắt sợi.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm tỏi băm với 1M dầu chiên, cho thịt bò vào xào sơ, trút ra đĩa. Thêm 1M dầu chiên, cho tiếp khổ qua tây vào xào, nêm 2/3M hạt nêm Aji-ngon® vừa ăn, 1M nước, cho thịt bò trở lại xào chín, thêm hành lá và ớt sừng vào.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho khổ qua tây xào thịt bò ra đĩa, trang trí với ngò rí, rắc tiêu

– Ăn kèm nước tương “Phú Sĩ” và ớt băm.

Mách nhỏ

– Ướp thịt bò với Nước tương “Phú Sĩ” giúp thịt bò xào có hương vị hấp dẫn.

– Cạo sơ lớp vỏ giúp khổ qua ít bị mất chất dinh dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mít mon ca loc ngon bánh okonomiyaki Rang lo vi song nui sốt chua ngọt bò xào bông mướp Dinh da dieu cuon xôi khoai thịt vịt rang Banh chung bi do ngon gà sốt nướng xoài cookies dừa hạnh nhân bánh quy Trâm đậu hũ non mây chay gỏi sứa nộm sứa hải sản Trần chè trân châu mon ham ngon bò xốt tiêu thuc don com cupcake trÃƒÆ xanh hải sản chiên Yuri ca phe canh bò viên đu đủ Thịt Heo quay bo xao la lot ngon an gan cach pha nuoc cham oc Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh KHO TAU gÃ Æ sot mayonnaise trà thái pha sữa món canh tốt cho sức khỏe súp thập cẩm rau củ cach lam luoi vit chien gion thyme bò xào giá nem thinh pha mắm ruốc cach lam banh goi xuong duoi heo miến gà cố móc sinh tố sau rieng List Cơm banh cuon ngon hinh hamburger bò pudding xoai thom ngon bát miến trộn nấm cà ri THĂN THỊT thịt gà xốt XO may vá vị trứng cuộn mì món tép ngon cai cuon thit banh chien nong thịt đầu heo Xôi sắn dẻo ngậy cực ngon khu Nghĩa Tân banh bao nhan com nep bánh dua càch lam thịt xá xíu cach lam tau hu Ca chua bi Thiết bị phồng chuoi dot ngon hen cach lam banh chocolate mousse gung ngam ga bop rau ram bào ngư sốt dầu hào suon BBQ ngon tai heo bóp thính cach nau banh canh ca loc lam nuoc gao sua ngon Bun riêu cua ăn thăn heo chiên mì hấp nhẫn bản to banh khoai mi kem tiramisu canh hàu cá chim kho sương sâm no thực phẩm yen củ cải muối xiu mai ngon bún gà thiền trang trí nhà mùa thu bít tết ngon cá điêu hồng chưng tương tương hột kem cà phê vị vani è ¼å² çŽ ếch thit ba chi cuon rau cu cach lam gio heo ham sốt chua ngot cách làm muối chuối hai san cật top 10 vÃƒÆ Mùa Thu mang tay xao thti bo